הגיל השלישי מביא איתו לא מעט אתגרים. אחד מהם הוא לשמור על בריאות דנטלית תקינה, וכך לשמר את היכולת לחייך בפה מלא וללא חשש. כאן בעמוד תמצאו מידע מפורט בנושא זה – מומלץ לקרוא וכמובן ליישם את כללי ההתנהגות הנכונים.
למה בגיל השלישי החיוך חשוף לסיכון ממשי?
ככל שאנחנו מתבגרים, השמירה על הבריאות, כולל זו הדנטלית, מחייבת הקדשת תשומת לב רבה יותר. סיבה אחת לכך היא הירידה בייצור הרוק בפה. גם תרופות שונות שלא מעט מבוגרים נוטלים באופן קבוע, למשל לשמירה על לחץ דם תקין, עלול להגביר את היובש בפה. במצב כזה, קיים סיכון מוגבר לעששת שגורמת לחורים בשיניים וגם לדלקות חניכיים.
עוד תופעה שהופכת נפוצה בגיל השלישי היא נסיגת חניכיים. בנוסף, מחלות כמו סוכרת עלולות לבוא לידי גם בפגיעה בהיגיינה הדנטלית. כשמצרפים לכך קושי מוטורי לצחצח שיניים היטב, קל להבין מדוע שכיחות דלקות החניכיים ושאר הבעיות הדנטליות גדלה עם הגיל – ולמה חשוב לפעול בחוכמה כדי לשמור על החיוך (וגם על תפקוד תקין של הפה).
הבסיס: צחצוח שיניים איכותי
למרות שלפעמים קיים קושי אובייקטיבי, חשוב מאוד להקפיד על צחצוח השיניים באופן קבוע, פעמיים ביום. דגש נוסף הוא שימוש במברשת רכה, ורצוי לבחור במשחת שיניים שמכילה גם פלואוריד. רופא שיניים בעל ניסיון בטיפול באוכלוסיית הגיל השלישי יסייע בבחירת המוצר המתאים. מברשות שיניים חשמליות עשויות לסייע בצחצוח, ובכל מקרה רצוי להשתמש מדי יום גם בחוט דנטלי.
מעקב קבוע אחרי בריאות הפה
המלצה מרכזית נוספת היא מעקב קבוע אחרי מצב הפה ובריאותו. בכל מקרה של תופעה חריגה – נגע שלא חולף אחרי שבוע-שבועיים, דלקת חניכיים, רגישות למזון קר או חם וכו' – יש לפנות מייד לרופא שיניים אחראי. שימו לב: בגיל מבוגר לגוף קשה יותר לתחזק את עצמו ולשקם את עצמו כשיש בעיה כלשהי, ולכן אין טעם לקוות שהתופעה החריגה בחלל הפה תיעלם מעצמה. רק טיפול מקצועי יפתור את הבעיה וימנע נזקים חמורים יותר עקב הזנחה.
מה עושים כשיש בפה תותבות?
בגיל השלישי יש רבים ורבות עם תותבות. גם אם השן לא טבעית, היא עדיין עלולה למשוך אליה חיידקים, ולכן נדרשת תחזוקה מוקפדת גם במקרה כזה. יש לנקות את התותבות באופן יומיומי, כולל צחצוח עם מברשת ייעודית. לאחר הצחצוח שוטפים את השיניים החלופיות, ועוד דגש הוא לייבש אותן היטב. בשעות הלילה התותבות צריכות להיות מחוץ לפה, מושרות בתמיסה שמחטאת אותן.
ביקורות תקופתיות
עוד מרכיב חשוב בשמירה על היגיינת פה גם בגיל השלישי הוא ביקורים סדירים אצל רופא שיניים. רצוי לבחור רופא בעל ניסיון בטיפול באוכלוסייה המבוגרת, מפני שהניסיון מביא איתו מודעות לקשיים הייחודיים וגם יכולת מוכחת למצוא פתרונות נכונים לכל אדם.
באתר https://savion-c.co.il תוכלו למצוא מידע נוסף בנושא חשוב זה.